РЕАБІЛІТАЦІЯ ПІСЛЯ ОРТОПЕДИЧНИХ ОПЕРАЦІЙ

Відновлюємо рух, силу та впевненість у власному тілі, щоб ви могли повноцінно жити й рухатись без страху навантаження, підключаючись уже в ранньому післяопераційному періоді з урахуванням медичних обмежень.

Працюємо після дозволу на рух.

2000 грн

Первинний прийом 1,5 години

Offline / Online

Чи зможу я жити повноцінно після операції?

Це головне питання, яке хвилює більшість людей.

Повноцінне життя — це:

● повний або максимально можливий обсяг руху● стабільність без страху● сила у повсякденних навантаженнях● повернення до спорту чи активності● відсутність постійного контролю “а раптом знову?”

Операція — це етап.

● Результат визначає реабілітація.● Системна реабілітація після операції допомагає повернути функцію та впевненість у тілі.

Найчастіше працюємо після операцій на:

хребті (шийний, грудний, поперековий відділи)

ліктьовому суглобі

плечовому суглобі (зв’язки, губа, сухожилки, біцепс)

колінному суглобі (меніск, зв’язки, ПКС)

гомілковостопному суглобі

ахілловому сухожиллі

Після яких операцій ми проводимо реабілітацію

кульшовому суглобі

кисті

Коли починати реабілітацію після операції?

Починаємо після дозволу на рух.

Рання реабілітація:

● зменшує ризик контрактур● допомагає зберегти м’язовий тонус● підтримує контроль руху● скорочує час повернення до активності

Важливо не втратити перші тижні

Найпоширеніші питання після операції

/ FAQ

Чи відновиться повна амплітуда руху?
Амплітуда напряму залежить від системної реабілітації.Ми вимірюємо згин і розгин та відстежуємо прогрес у динаміці.
У мене сильно схудла кінцівка. Вона стане нормальною?
Втрата м’язів після операції — нормальна реакція на обмеження руху.
Поступове навантаження повертає об’єм і силу без ризику перевантаження.
Коли зійде набряк?
Набряк — частина післяопераційного процесу.
Його тривалість залежить від типу операції та індивідуальної реакції організму.Фізіотерапія в межах реабілітації допомагає зменшити його швидше, але без форсування.
Що є нормою під час реабілітації?
У перші тижні можливі:● посилення болю після занять● тимчасове збільшення набряку● відчуття втоми● незначне підвищення температури
Біль до 6/10 — допустимий у процесі відновлення.Уникання руху через страх болю часто уповільнює реабілітацію.
Як ви будете бачити прогрес?
Ми фіксуємо:● кут згину та розгину● силу м’язів● стабільність під час ходьби● впевненість при спуску та підйомі сходами● динаміку набряку● з’являється бажання тренуватись
Перші 2–3 тижні зазвичай дають найбільш помітний ривок.Далі прогрес стає більш поступовим — це нормальна динаміка.

Ми працюємо в команді з лікарем

/ КОМАНДА

Починаємо реабілітацію після дозволу на рух

Не втручаємось у медикаментозне лікування

Дотримуємось медичних рекомендацій

Лікар відповідає за медичну частину

За потреби узгоджуємо навантаження

Ми відповідаємо за функцію та контроль руху

Івахно Ганна

● Тренерка з пілатесу

Досвід роботи - 10 років

-персональні тренування в методі Polestar Pilates на великому обладнанні.-групові тренування на реформері.- функціональні та силові тренування.- покращення мобільності суглобів та робота з контролем тіла.- рекомпозиція тіла.- робота з поставою.- відновлення після травм або рухових обмежень.

Забіяка Владислав

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи 4 роки

- спортивні травми
- травми пов'язані з бойовими діями
- хронічні проблеми пов'язані з малорухливим способом життя
- побутові травми

Нікіта Шутов

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи — 5 років

- ефективне відновлення після травм різного ступеня складності, зокрема після розривів передньої хрестоподібної зв’язки та пошкоджень менісків.- реабілітація після хірургічних втручань та ендопротезування.- консервативне лікування та реабілітація при протрузіях і екструзіях міжхребцевих дисків.- корекція порушень постави та робота зі сколіозом, кіфозом і лордозом.- повернення до активного життя без хронічного болю та обмежень у русі.- робота з такими станами, як «офісний синдром», плоскостопість, плантарний фасциїт, hallux valgus, імпінджмент-синдром та защемлення сідничного нерва — ішіас.- робота із вагітними.

Ярослав Гаценко

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи — 5 років

- відновлення після травм та оперативних втручань.- лікування хронічного болю в спині та шиї.- реабілітація після ендопротезування.- підготовка до операцій.- покращення рухливості, мобільності та якості руху.

Куцай Валерій

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи 6 років

- відновлення після травм та операцій
- відновлення при протрузіях та екструзіях дисків
- реабілітація після інсульту та при розсіяному склерозі
- робота з ампутаціями та контрактурами
- відновлення після ендопротезування
- відновлення опорно-рухового апарату, сили, гнучкості та функціональної мобільності

Герасимів Таня

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи 4 роки

- післяопераційне відновлення: нейрохірургічні та ортопедичні втручання
- ампутації: підготовка до протезування та подальша реабілітація
- травматологія: переломи, вивихи, побутові травми, металоосинтез
- ортопедія: контрактури, артрози, артрити, відновлення після ендопротезування
- неврологія: реабілітація після інсульту, ЧМТ та при нейропатіях
- робота з болем: хронічні болі у поперековому та грудному відділах

Ястремський Ярослав

● Лікар ортопед-травматолог

Досвід роботи в травматології та ортопедії 7 років

- первинне та ревізійне ендопротезування суглобів; - лікування больових синдромів різного походження; післяопераційна аналгезія; - діагностика та лікування ускладнень при ортопедо-травматологічних хірургічних втручаннях; - застосування 3D моделювання в ортопедії; VAC-терапія; - остеосинтез переломів кінцівок, консервативні та хірургічні методи лікування травм і захворювань опорно-рухового апарату.

Валерія Константінова

● Тренерка з пілатесу

Понад 3 роки тренерської практики

– персональні тренування з методу Pilates– barre та функціональний фітнес– формування стабільного, сильного й мобільного тіла– робота з руховими дисбалансами та напруженням після фізичних навантажень– профілактика перевантажень і хронічної втоми тіла– підготовка до активного способу життя та спорту

Черній Валерія

● Реабілітолог та фізичний терапевт

Досвід роботи 4 роки

- травматологічна реабілітація (травми, переломи, вивихи, розтягнення)- післяопераційна реабілітація (ортопедичні, нейрохірургічні втручання)- неврологічна реабілітація (нейропатії, інсульт)- ортопедична реабілітація (артрози, артрити, ендопротезування)- реабілітація при хронічному болі (біль у спині, шиї)

Ляшок Юлія

● Тренерка з пілатесу

Досвід роботи 3 роки

- відновлення після навантажень та травм (у межах тренерської компетенції)
- корекція рухових обмежень, пов’язаних із професійною діяльністю.
- підготовка танцівників до фізичних навантажень.
- профілактика перевантажень і травматизації
- робота з функціональним станом опорно-рухового апарату.
- розвиток витривалості, сили та контролю без надмірного навантаження.

Як будується реабілітація в Dynamica

повернути можливість нормально жити

Завдання:

Біль: 90%

● травма або операція● сильний біль● страх руху

Коли рух заважає жити

REHAB

навчити тіло рухатись без
загострень

Завдання:

Біль: 50%

● хронічний біль● тягне, ниє, «нагадує про себе»● рух можливий, але небезпечний

Коли біль вже не керує, але тіло ще нестабільне

MOVE SAFE

рухатись ефективно та
безпечно

Завдання:

Біль: 10%

● біль мінімальний або епізодичний● з’являється впевненість● є потреба в навантаженні

Коли хочеться більшого, але з розумом

MOVE SMART

розвивати силу не втрачаючи
здоров'я

Завдання:

Біль: 0%

● болю немає● повний контроль● спорт, форма, виклики

Коли рух — це сила і амбіції

MOVE STRONG

Консультація фізіотерапевта

Фізіотерапія

Тренування з фізіотерапевтом

Формати роботи

Оцінка стану + тестове заняття та план реабілітації.

Робота з болем, набряком та локальними обмеженнями.

Повернення сили та повноцінного навантаження.

Пілатес

Контроль руху та довгострокова стабільність після завершення реабілітації.

Реабілітація - це етап. Підтримка - це стратегія довгої гри.

Після стабілізації більшість клієнтів переходять у формат пілатесу, щоб зберігати результат і не повертатися до перевантажень.

Правильний старт реабілітації визначає якість життя після операції.
Почніть з консультації

Де ми знаходимось?

/ як нас знайти

Адреса:

вулиця Пирогова, 6А, Київ, 01030 (Печерськ м.Університет).

Телефон:

+38 063 345 67 88

Графік роботи:

Пн-Пт: 8:00–20:00Сб-Нд: 9:00–18:00

РЕАБІЛІТАЦІЯ ПІСЛЯ ОРТОПЕДИЧНИХ ОПЕРАЦІЙ

Чи зможу я жити повноцінно після операції?

Це головне питання, яке хвилює більшість людей.

Після яких операцій ми проводимо реабілітацію

Коли починати реабілітацію після операції?

Починаємо після дозволу на рух.

Найпоширеніші питання після операції

Амплітуда напряму залежить від системної реабілітації.Ми вимірюємо згин і розгин та відстежуємо прогрес у динаміці.

Втрата м’язів після операції — нормальна реакція на обмеження руху.Поступове навантаження повертає об’єм і силу без ризику перевантаження.

Коли зійде набряк?

Що є нормою під час реабілітації?

Як ви будете бачити прогрес?

Ми працюємо в команді з лікарем

Івахно Ганна

Забіяка Владислав

Нікіта Шутов

Ярослав Гаценко

Куцай Валерій

Герасимів Таня

Ястремський Ярослав

Валерія Константінова

Черній Валерія

Ляшок Юлія

Як будується реабілітація в Dynamica

REHAB

MOVE SAFE

MOVE SMART

MOVE STRONG

Консультація фізіотерапевта

Фізіотерапія

Тренування з фізіотерапевтом

Формати роботи

Пілатес

Реабілітація - це етап. Підтримка - це стратегія довгої гри.

Правильний старт реабілітації визначає якість життя після операції.Почніть з консультації

Де ми знаходимось?

Втрата м’язів після операції — нормальна реакція на обмеження руху.
Поступове навантаження повертає об’єм і силу без ризику перевантаження.

Правильний старт реабілітації визначає якість життя після операції.
Почніть з консультації