Людина тягнеться вгору, розкладена на вертикальні лінії
Тракція хребта

/ Апаратна терапія

Комп’ютерна
тракція хребта

Дозоване витягнення під контролем апарата, а не «вправляння».

Київ · центр (м. Університет)

Апарат створює контрольовану тягу по осі хребта за заданою програмою — щоб зменшити тиск на диск і корінець.

★★★★★4,9 · 205 відгуків на Google

Залиште контакт — оберете, як зручно: Telegram, WhatsApp, Viber або дзвінок. Без зобов’язань.

1 сеанс1000 грн
Тривалість10–25 хв
Кількість визначаємо після огляду
Входить у план роботиУсі ціни

Два полюси: контрольоване витягнення хребта

/ Метод

Що це

Що це

Ви лежите на столі, зафіксовані ременями. Апарат тягне за заданою програмою: сила наростає і спадає хвилями, а не тримається постійно.

Деталь, яку варто знати

Мета — на короткий час зменшити тиск усередині диска і дати простір затиснутому корінцю. Це не «вправляння» і не мануальна терапія.

Що відчувається

Відчуття мʼякого потягування у попереку або шиї, яке то посилюється, то відпускає.

Без болю

Боляче бути не повинно. Якщо біль наростає — зупиняємо і переглядаємо програму.

/ Як це виглядає

Відео скоро

Як проходить
сеанс

Відчуття мʼякого потягування у попереку або шиї, яке то посилюється, то відпускає.

  • Відчуття мʼякого потягування у попереку або шиї, яке то посилюється, то відпускає.
  • Боляче бути не повинно. Якщо біль наростає — зупиняємо і переглядаємо програму.
  • інтенсивність підбираємо разом — якщо неприємно, зменшуємо
  • одразу після сеансу можна працювати з тілом

/ Скільки часу

Скільки часу
це займе

Тракція — не разова маніпуляція. Перше полегшення часто одразу, а решта набирається курсом.

10–25 хвилин

Сам сеанс

Ви лежите, апарат тягне за програмою, яку задав терапевт. Готуватись не треба.

Того ж дня

Перше полегшення

Розвантаження корінця часто відчувається вже після першої процедури.

Через день

Ритм курсу

У гострому періоді — щодня перший тиждень, далі через день. Менше ніж 1–2 рази на тиждень сенсу не має.

Близько 10 сеансів

Курс цілком

Стільки зазвичай потрібно, щоб зміни закріпились. Точну кількість і параметри переглядаємо по ходу.

Після сеансу день не навантажуємо спину вправами: тканині треба закріпити нове положення.

/ Коли призначаємо

Коли тракція доречна

  • біль, що віддає в ногу або руку
  • протрузії і грижі з корінцевою симптоматикою
  • відчуття «затиснутості» у попереку
  • скутість, яка не відпускає після сну

Тракція дає вікно без болю. Що ви зробите в цьому вікні — визначає результат. Коли не підходить Якщо біль локальний, мʼязовий і не віддає — тягнути нема чого. Працюємо інакше.

/ Протипоказання

Коли тракцію не застосовують

  • остеопороз
  • свіжий перелом хребця
  • нестабільність сегмента, спондилолістез
  • стан після операції на хребті, зокрема з металоконструкціями — лише за узгодженням із хірургом
  • виражений больовий синдром у гострій фазі
  • аневризма аорти, тяжка серцева патологія
  • вагітність
  • онкологічні захворювання
  • Остаточне рішення — за фізичним терапевтом. На огляді ми питаємо про все, що може бути протипоказанням.

Скажіть про це на огляді. Це змінює вибір методу — підберемо інший, який працює у вашому випадку.

/ Відгуки

Що кажуть про нас

4,9★★★★★205 відгуків на GoogleЧитати всі →

«Всім раджу, дуже крутий персонал, як просто у спілкуванні, так і у професійному сенсі! Допомогли з клятою спиною, робили різні вправи та процедури.»

Тарас Матвеевбіль у спині

«Прийшов із запитом по спині, але продовжую регулярно ходити для зміцнення тіла, щоб зменшити ризики травм в спорті.»

Stanislav Huliaievспина

«Останнім часом від високих навантажень почав боліти поперек, тому вирішив серйозніше віднестись до укріплення тіла перед новим сезоном.»

Hlib Slipпоперек
Тракція хребта
Тракція хребта

/ Перший крок

Не вгадуйте метод —
почніть з оцінки руху

Ми подивимось, що відбувається з тілом, і скажемо, чи потрібна вам ця процедура взагалі.

Оцінка руху — 2000 грн · 90 хв

/ Питання та відповіді

Часті запитання

Це те саме, що «вправити хребець»?+
Ні. Ми нічого не вправляємо і не крутимо. Апарат створює плавну дозовану тягу за програмою, яку задає терапевт.
Чи безпечно при грижі?+
За відсутності протипоказань — так, і саме при корінцевому болю метод найдоречніший. Але спершу огляд: при нестабільності або остеопорозі тракція заборонена.
Чи може стати гірше?+
Якщо під час сеансу біль наростає — процедуру зупиняють. Тому ми весь час питаємо про відчуття, а не залишаємо вас саму на апараті.
Скільки сеансів?+
Зазвичай близько десяти, через день, а в гострому періоді — щодня перший тиждень. Це орієнтир: комусь вистачає менше, комусь треба довше — залежить від того, що саме затиснуло і як швидко відпускає. Параметри переглядаємо по ходу.
Висновок
Черній Валерія

/ Хто відповідає за цей напрям

Матеріал перевірив Черній Валеріяфізичний терапевтНМУ ім. О. О. Богомольця · травми, артрози, хронічний біль · школа BTL-UkraineПрофіль спеціаліста →
Оновлено
31 Серпня 2026