/ Відновлювальні технології
Електро-
міостимуляція
Коли мʼяз є, але після травми чи операції він «не вмикається».
Електричні імпульси змушують мʼяз скорочуватись і повертають звʼязок «мозок — мʼяз», яку розірвала іммобілізація.
Залиште контакт — оберете, як зручно: Telegram або дзвінок. Без зобов’язань.
Імпульси: примусове скорочення мʼяза, який «вимкнувся»
/ Метод
Що це
Що це
Через електроди на шкірі подаються імпульси, від яких мʼяз скорочується сам. Це не заміна тренування, а спосіб відновити керування мʼязом.
Деталь, яку варто знати
Після операції або тижнів у гіпсі мозок ніби «забуває» дорогу до мʼяза. Стимуляція нагадує цю дорогу — і далі ви вже можете напружити його свідомо.
Що відчувається
Поколювання, потім видиме скорочення мʼяза. Інтенсивність нарощуємо поступово і разом із вами.
Без болю
Дискомфорт можливий, різкого болю бути не повинно.
/ Як це виглядає
Як проходить
сеанс
Поколювання, потім видиме скорочення мʼяза. Інтенсивність нарощуємо поступово і разом із вами.
- Поколювання, потім видиме скорочення мʼяза. Інтенсивність нарощуємо поступово і разом із вами.
- Дискомфорт можливий, різкого болю бути не повинно.
- інтенсивність підбираємо разом — якщо неприємно, зменшуємо
- одразу після сеансу можна працювати з тілом
- вул. Пирогова, 6А — пʼять хвилин пішки від м. Університет
- Пн–Пт 08:00–20:00, Сб–Нд 09:00–18:00
/ Скільки часу
Скільки часу
це займе
Електроміостимуляція працює тільки регулярністю: мʼяз згадує роботу від повторення, а не від одного сеансу.
Сам сеанс
Електроди на мʼязі, апарат подає імпульси. Відчувається скорочення — від легкого до помітного.
Як часто можна
Обмежень немає. Мінімум, який має сенс, — двічі на тиждень.
Скільки всього
Це не разова процедура: звʼязок «мозок — мʼяз» відновлюється повтореннями. Кількість називаємо після огляду.
Стимуляція не замінює тренування — вона повертає мʼяз у роботу, щоб тренування взагалі стало можливим.
/ Коли призначаємо
Коли ЕМС доречна
- після операції на коліні, коли квадрицепс «не вмикається»
- після зняття гіпса, коли мʼяз помітно схуд
- слабкий контроль мʼяза при виконанні вправи
- біль, через який поки неможливо навантажити ділянку самостійно
- перші тижні реабілітації, щоб не втратити мʼязову масу
Стимуляція — це місток до вправи, а не її замінник. Як тільки мʼяз відгукується — переходимо до роботи. Коли не потрібна Якщо ви добре відчуваєте і напружуєте мʼяз самостійно — апарат нічого не додасть.
/ Коли варто утриматись
Коли ЕМС не застосовують
- кардіостимулятор та інші імплантовані електронні пристрої
- вагітність
- епілепсія
- тромбоз або підозра на нього
- пошкоджена шкіра, висип, рани в зоні електродів
- ділянка серця, передня поверхня шиї (каротидні синуси)
- онкологічні захворювання
- Остаточне рішення — за фізичним терапевтом. На огляді ми питаємо про все, що може бути протипоказанням.
Після процедури може на день-два стати відчутніше — зазвичай це нормальна реакція. Що саме вважається нормою і коли йти до лікаря — у статті «Стало гірше після заняття чи процедури».
/ Відгуки
Що кажуть про нас
«Було защемлення сідничного нерву, за три тижні активної реабілітації біль пройшла.»
Galina Mзащемлення нерву«Щиро рекомендую Dynamica всім, хто шукає професійний підхід до реабілітації. Дуже уважно ставляться до кожної деталі та допомагають досягти реального прогресу.»
Олександр Семенченкокурс реабілітації«Дуже кваліфіковані реабілітологи, уважне ставлення до клієнта та крутий підхід до тренувань і відновлення. Результат відчувається вже після перших занять.»
Аннакурс реабілітації
/ Перший крок
Не вгадуйте метод —
почніть з оцінки руху
Ми подивимось, що відбувається з тілом, і скажемо, чи потрібна вам ця процедура взагалі.
Оцінка руху — 2000 грн · 90 хв
/ Питання та відповіді
Часті запитання
Це замінює тренування?+
Чи боляче?+
Чи можна робити вдома своїм апаратом?+
Скільки сеансів?+
/ Хто відповідає за цей напрям
Матеріал перевірив Черній Валеріяфахівець з відновленняНМУ ім. О. О. Богомольця · травми, артрози, хронічний біль · школа BTL-UkraineПрофіль спеціаліста →28 Вересня 2026