/ Восстановительные технологии
Текар-
терапия
Тепло, которое рождается внутри ткани, а не греет кожу снаружи.
Глубокое прогревание, после которого ткань становится податливее — и с ней можно сразу работать движением.
Оставьте контакт — выберете, как удобно: Telegram или звонок. Без обязательств.
Радиальное поле: прогревание изнутри ткани
/ Метод
Что это
Что это
Текар (TR-терапия) — высокочастотный ток, который заставляет саму ткань вырабатывать тепло. Поэтому прогрев идёт изнутри, а кожа не перегревается.
Деталь, которую стоит знать
Работает в двух режимах: поверхностном и глубоком — терапевт выбирает в зависимости от того, с чем работаем.
Что чувствуется
Наносим гель, терапевт ведёт электродом по участку. Ощущение — приятное глубокое тепло.
Без боли
Часто просим двигаться прямо во время процедуры: ткань в этот момент податлива, и движение закрепляется лучше.
/ Как это выглядит
Как проходит
сеанс
Наносим гель, терапевт ведёт электродом по участку. Ощущение — приятное глубокое тепло.
- Наносим гель, терапевт ведёт электродом по участку. Ощущение — приятное глубокое тепло.
- Часто просим двигаться прямо во время процедуры: ткань в этот момент податлива, и движение закрепляется лучше.
- интенсивность подбираем вместе — если неприятно, уменьшаем
- сразу после сеанса можно работать с телом
- ул. Пирогова, 6А — пять минут пешком от м. Университет
- Пн–Пт 08:00–20:00, Сб–Вс 09:00–18:00
/ Сколько времени
Сколько времени
это займёт
Текар — один из немногих методов, который можно применить сразу, ещё в день травмы.
Сам сеанс
Терапевт водит аппликатором по участку, ощущается тепло изнутри.
Когда можно начинать
Не надо ждать, пока пройдёт острая фаза: текар работает с отёком и гематомой сразу, в нетепловом режиме.
Как часто можно
Ограничений нет. Минимум — дважды в неделю, иначе эффект не успевает накопиться.
Сколько всего
Количество определяет терапевт после осмотра и пересматривает по ходу — по тому, как спадает отёк и возвращается движение.
/ Когда назначаем
Когда текар уместен
- хронические тендинопатии
- скованность после травмы или долгой иммобилизации
- мышечный спазм, который держится
- ограничение подвижности в суставе
- подготовка ткани к нагрузке перед занятием
Самая сильная сторона метода — возможность соединить прогрев с движением в одну процедуру. Когда не подходит Первые дни после травмы, пока есть отёк и воспаление — греть рано.
/ Когда стоит воздержаться
Когда текар не применяют
- кардиостимулятор и другие имплантированные электронные устройства
- беременность
- тромбоз или подозрение на него
- онкологические заболевания
- нарушение чувствительности в зоне — человек не почувствует перегрева
- острый отёк и воспаление в первые дни
- металлоконструкции в зоне воздействия — только по согласованию
- Окончательное решение — за физическим терапевтом. На осмотре мы спрашиваем обо всём, что может быть противопоказанием.
После процедуры может на день-два стать ощутимее — обычно это нормальная реакция. Что именно считается нормой и когда идти к врачу — в статье «Стало хуже после занятия или процедуры».
/ Отзывы
Что говорят о нас
«Реабилитационный центр „Динамика“ — это место, где возвращают к жизни. Атмосфера поддержки, внимательные специалисты и эффективные методики дали прекрасный результат.»
Макскурс реабилитации«Прекрасный реабилитационный центр, результат был виден уже на втором занятии, а через месяц колено функционирует намного лучше.»
Fillколено«Прекрасный персонал, новое оборудование, разнообразные тренировки. Все мои суставы чувствуют себя намного лучше за 3 недели занятий.»
Anastasiia Hartкурс процедур
/ Первый шаг
Не угадывайте метод —
начните с оценки движения
Мы посмотрим, что происходит с телом, и скажем, нужна ли вам эта процедура вообще.
Оценка движения — 2000 грн · 90 мин
/ Вопросы и ответы
Частые вопросы
Чем это отличается от грелки?+
Больно ли?+
Почему просите двигаться во время процедуры?+
Сколько сеансов?+
/ Кто отвечает за это направление
Материал проверил Черний Валерияфизический терапевтНМУ им. А. А. Богомольца · травмы, артрозы, хроническая боль · школа BTL-UkraineПрофиль специалиста →28 сентября 2026