Дарина Попова — фото буде згодом

/ Команда

СЕМЕРИК
ДЕНИС

Физический терапевт

Травмы и операцииОпорно-двигательный аппаратНеврология

Физическая терапия — не таблетка, которая решит всё за одно занятие. Это процесс, который требует терпения и усилий, и именно поэтому он работает.

МагистрНМУ им. А. А. Богомольца
2000 ₴первый приём, 90 минут

2000 грн — первый приём, 90 минут. Без пакетов наперёд.

Опыт2 года
Профильтравмы, операции, ОДА
Также ведётневрологию: ЧМТ, ОНМК
ЗаписьВыбрать время →

/ с чем приходят

С ЧЕМ К НЕМУ
ПРИХОДЯТ

Не диагноз из направления, а то, как люди описывают это сами.

  • Мышечное перенапряжение — ощущение, что одна часть тела работает за двоих
  • Ощущение асимметрии: «меня перекосило», «одна нога нагружается больше»
  • Перекос таза, из-за которого неудобно даже просто стоять
  • Перенапряжение одной ноги из-за особенностей работы или привычной позы
  • Восстановление после травм и ортопедических операций
  • Состояния после неврологических заболеваний

/ Главная ошибка

ЧТО ЛЮДИ ДЕЛАЮТ
ДО ПЕРВОГО ВИЗИТА

Три привычки, которые чаще всего портят дело ещё до знакомства.

Сначала человек пытается разобраться сам — по непроверенным источникам и советам искусственного интеллекта, вместо того чтобы спросить того, кто в этом разбирается. Дальше — игнорирует сигналы тела до последнего, пока проблема не становится невыносимой. А после травмы наоборот: слишком долго бережёт поражённый участок, и это тоже имеет свои последствия.

«К боли надо относиться как к предохранителю: она сигнализирует, что с телом что-то не так и надо что-то менять.»

Денис

/ Случай

ТЕЛО СПОСОБНО НА БОЛЬШЕЕ,
ЧЕМ КАЖЕТСЯ

Случай, который Денис вспоминает сам.

Клиентка после поставленного диагноза почти перестала нагружать поражённую ногу — рекомендации врача она поняла слишком буквально. Самым сложным было не само восстановление, а страх и барьеры, которые успели сложиться в голове.

Начали с самых простых функциональных задач и постепенно увеличивали нагрузку. В какой-то момент она сама не поверила, что снова может делать то, что несколько лет казалось невозможным.

«В такие моменты я понимаю, что физическая терапия — это не просто упражнения. Это возвращение уверенности и качества жизни.»

Денис

/ границы

ЧЕГО ОН
НЕ ДЕЛАЕТ

Границы компетенции — не слабость, а условие, при котором результат честный.

  • Не назначает препараты — это не входит в полномочия физического терапевта
  • Не пытается быть специалистом во всех сферах сразу
  • Направляет к профильному врачу, когда нужно хирургическое вмешательство
  • Направляет, когда задачу решает медикаментозное лечение, а не движение
  • Работает по принципам доказательной медицины — без «авторских методик»

«Если я не способен помочь человеку физической терапией — направляю к другому профильному специалисту.»

Денис

/ результат

КАК ОН ПОНИМАЕТ,
ЧТО ПОЛУЧИЛОСЬ

Не по таблице измерений, а по конкретным вещам.

  • Человек начинает улыбаться от того, что теперь способен сделать то, чего раньше не мог
  • Исчезает страх нагружать участок, который до этого берегли
  • Возвращается обычный объём движения в быту, а не только в зале
  • Человек понимает, что делать дальше самостоятельно, и не зависит от занятий

/ Путь

ОБРАЗОВАНИЕ
И ПРАКТИКА

Больше двух лет в реабилитации: амбулаторный приём, стационар и неврология.

  • 2024 — 2026
    Киевский институт реабилитации Физический терапевт. Амбулаторный приём, ведение документации, оценка эффективности реабилитации, работа в мультидисциплинарной команде с врачами.
  • 2026
    Национальный научный центр радиационной медицины Физическая терапия для пациентов неврологического профиля — после черепно-мозговых травм и нарушений мозгового кровообращения. Стационар, реанимация, паллиатив.
  • Магистр
    НМУ им. А. А. Богомольца Специальность «Терапия и реабилитация».
  • Бакалавр
    Таврический национальный университет им. В. И. Вернадского Специальность «Физическая терапия, эрготерапия».

Обследование и шкалы

  • Первичное и повторное физиотерапевтическое обследование
  • Оценка функционального состояния
  • Мануально-мышечное тестирование (ММТ)
  • Berg Balance Scale — равновесие
  • TUG — тест «встань и иди»
  • Rivermead Mobility Index — мобильность
  • Modified Ashworth Scale — мышечный тонус
  • TCT и MRC — контроль туловища и сила
  • Составление индивидуального плана физической терапии
  • Терапевтические упражнения и коррекция программы по динамике
  • Обучение правильному выполнению упражнений и профилактике повторных травм
  • Ведение документации и контроль динамики

/ Вне кабинета

ЧТО ОН ДЕЛАЕТ
ДЛЯ СВОЕГО ТЕЛА

Вопрос, который клиенты задают чаще, чем кажется.

Занимается спортом и держит себя в форме. Сам выполняет те упражнения, которые даёт клиентам — чтобы не требовать того, чего не может сделать сам. Ходит в тренажёрный зал, иногда играет в баскетбол. Отдельно следит за восстановлением и питанием: физический терапевт должен показывать собственным примером, что форма и здоровье имеют значение.

/ запись

Начните с оценки движения

90 минут тестов — и видно, с чем именно работаем, сколько это продлится и какие нагрузки сейчас безопасны.

Первый приём — 2000 грн, 90 минут · Киев, Печерск

/ вопросы

ЧТО СПРАШИВАЮТ
ЧАЩЕ ВСЕГО

Первый вопрос — тот, который Денис слышит почти на каждой консультации.

Сколько продлится восстановление?+

Всё индивидуально: зависит от конкретной патологии и от того, как организм отвечает на нагрузку. После первой оценки Денис назовёт ориентир для вашего случая — не обещание, а диапазон, который виден из тестов.

Я занимаюсь спортом. Какие будут ограничения?+

Временные ограничения и противопоказания тоже индивидуальны. Часть нагрузок обычно остаётся — вопрос только в том, какие именно и в каком объёме. Это определяется на обследовании, а не наперёд.

Можно ли прийти без направления от врача?+

Да. Если на обследовании станет понятно, что нужно хирургическое вмешательство или медикаменты, Денис скажет об этом прямо и направит к профильному специалисту.

Вы назначаете препараты?+

Нет. Это не входит в полномочия физического терапевта. Если нужны лекарства — это к врачу.

Сколько стоит первый приём?+

2000 грн, 90 минут: оценка движения, пробное занятие и план. Пакетов наперёд не продаём — платите за визит, который состоялся.