/ Направление
Операция — это этап. Результат определяет реабилитация.
Работаем поэтапно — от снятия боли до силы, под медицинским контролем.
Оставьте контакт — выберете, как удобно: Telegram, WhatsApp, Viber или звонок. Без обязательств.
/ Результат
или максимально возможный для вашего случая.
не держать в голове «а вдруг снова?».
лестницы, сумки, ребёнок на руках.
спорт, если он был. Жизнь — обязательно.
/ Наш профиль
Чаще всего это:
Если вашей операции нет в списке — мы всё равно оценим состояние и скажем честно, можем ли помочь. Главное условие одно: разрешение врача на движение.
/ Для кого
К нам приходят не спортсмены, а люди, которые хотят просто нормально двигаться, спать и сидеть без боли.
ищете быстрое решение без вашего участия · хотите «просто массаж» или «чтобы вправили» · не готовы работать с телом системно
/ Сроки
Начинаем после разрешения на движение. Это главное ограничение и главный ответ.
Важно не потерять первые недели.
Ранняя реабилитация уменьшает риск контрактур, помогает сохранить мышечный тонус, поддерживает контроль движения и сокращает время возвращения к активности.
Врач отвечает за медицинскую часть. Мы отвечаем за функцию и контроль движения. Начинаем после разрешения на движение, придерживаемся медицинских рекомендаций и при необходимости согласовываем нагрузку. В медикаментозное лечение не вмешиваемся.
/ Первая встреча
Больно не будет. Это не про «терпеть», а про то, чтобы понять ваше движение — 90 минут в комфортном темпе, и вы уходите с планом.
Проверяем подвижность суставов и силу мышц, прощупываем зону жалобы, собираем историю, делаем функциональные тесты.
Пробуем первые упражнения и смотрим, как тело реагирует — без резкой боли.
Что именно держит боль, какие паттерны движения нарушены, и чёткий маршрут дальше. Без навязывания.
/ Доказательство
Не «мнение на словах», а письменное заключение: жалобы, данные осмотра в цифрах, консультативное заключение и рекомендации. Вот три реальных — с разными случаями.
Реальные заключения. Персональные данные скрыты.
/ Маршрут восстановления
Сколько это длится? Честно — зависит от состояния. Точное количество занятий определяем только после оценки движения, без обещаний наперёд.
Этап 01 из 04
Вернуть возможность нормально спать, сидеть и ходить.
Этап 02 из 04
Когда боль уменьшилась, но тело ещё «деревянное».
Этап 03 из 04
Создание мышечного корсета.
Этап 04 из 04
Куда мы ведём всех — не только спортсменов.
/ сколько это длится
Честный ответ — по-разному. Но вот как это выглядит у наших клиентов: три типичных сценария вместо одной цифры.
Примерно каждый третий приходит один раз: разобрались с причиной, получили план упражнений и дальше делаете сами. Это 2000 грн — и всё.
Самый частый сценарий: два раза в неделю, занятия плюс физиопроцедуры. За весь курс обычно выходит 8–18 тысяч.
После операций и со старыми историями: те же два раза в неделю, но 15–25 занятий. Это 20–35 тысяч, растянутых на квартал.
/ Команда
Реальные специалисты с медицинским образованием — не «просто массаж».
Ястремский ЯрославВрач ортопед-травматологЭндопротезирование, болевые синдромы7 лет+
Куцай ВалерийРеабилитолог и физический терапевтПосле операций, диски, неврология6 лет+
Шутов НикитаРеабилитолог и физический терапевтКолено, осанка, стопа · ФК «Заря»5 лет+
Гаценко ЯрославРеабилитолог и физический терапевтСпина и шея, подготовка к операциям5 лет+
Черний ВалерияРеабилитолог и физический терапевтТравмы, артрозы, хроническая боль4 года+
Герасимив ТаняРеабилитолог и физический терапевтПослеоперационное восстановление, протезирование4 года+
Семерик ДенисФизический терапевтТравмы, операции, неврология2 года+/ Физиотерапия
Когда болит резко или есть отёк, тело блокирует движение — и любое упражнение становится либо невозможным, либо опасным. Физиотерапия снимает этот барьер, чтобы можно было начать двигаться.
Это не отдельный курс процедур. Всё работает внутри плана — и на первой встрече входит в стоимость.
Десять инструментов. Что именно из этого нужно вам — решает физиотерапевт после оценки движения.
/ Красные флажки
Не ждите плановой консультации, если появилось:
/ Отзывы
«Подход реабилитологов крутой, максимально с тобой, а я уже пробовал многое, поэтому это именно оно, если вы хотите, чтобы вами конкретно занимались и давали качественные тренировки.… Советую попробовать тем, кому нужно качественное восстановление после операции или травм.»
Dyurii Lociyovichпосле операции«За 4 месяца восстановили походку и мышцы на ноге, которые начали ссыхаться, и предупредили перекос таза.… На второй день после операции уже была на реабилитации на магнитах.»
Оксана Донпосле операции«Обратилась в центр за помощью после артроскопии по рекомендации подруги, которая прошла там тоже реабилитацию. Полгода после операции не могла бегать, прыгать и нормально ходить по лестнице, хотя и выполняла рекомендации хирурга.»
Инна Сломчинскаяпосле артроскопии«Муж проходил реабилитацию после операции на колене. Профессиональная реабилитация, современное оборудование и сервис на высоком уровне.»
Евгения Педенкопосле операции на колене
/ Первый шаг
Начните с консультации. Оценка движения не обязывает к дальнейшей работе.
Оценка движения — 2000 грн · дальше занятия 1500 грн
/ Вопросы и ответы
Примерно треть обходится одним визитом — 2000 грн за оценку движения и план, который дальше выполняют сами. Самый частый сценарий — 5–10 занятий два раза в неделю, месяц-полтора, 8–18 тысяч за курс. После операций и со старыми историями — два-три месяца, 15–25 занятий, 20–35 тысяч. Точный ответ даёт первая оценка движения.
/ Хто відповідає за цей напрям
Матеріал перевірив Герасимів Таняфізичний терапевтНМУ ім. О. О. Богомольця · після операцій, протезуванняПрофіль спеціаліста →